Fekting:
Selvforsvar:
Effektiv trening med erfaring og kvalitet
Med over 35 års erfaring innen kampsport og fysisk trening tilbyr Erik Hansen målrettet og effektiv trening for deg som ønsker reelle resultater. Siden 1989 har han utviklet solid kompetanse innen judo, karate og boksing – både som utøver og instruktør.
Erik innehar 1. dan i Shotokan Karate, 3. dan i Kempo Karate og 4. dan i MSAC. Hans tilnærming er enkel: teknisk presisjon, disiplin og praktiske ferdigheter som fungerer i virkeligheten.
Trening som gir resultater
Hos Erik handler trening ikke om trender – det handler om hva som faktisk virker. Du får:
- Effektiv selvforsvarstrening
- Økt styrke, utholdenhet og bevegelighet
- Bedre mental fokus og robusthet
- Tett oppfølging og tydelig progresjon
Med bakgrunn fra blant annet kalistenikk, kettlebelltrening, klatring og andre krevende aktiviteter, tilbyr han en helhetlig treningsform som utvikler både kropp og sinn.
Trygg, strukturert og profesjonell oppfølging
Erik kombinerer sin lange erfaring med solid faglig tyngde og struktur. Han har gjennomført aktivitetslederkurs gjennom DNT, førstehjelpskurs for ledere, og har en mastergrad i administrasjon.
Dette sikrer deg som kunde en trygg, profesjonell og målrettet treningsopplevelse – uansett nivå.
Klar for å ta neste steg?
Enten du er nybegynner eller erfaren, får du verktøyene du trenger for å utvikle deg – på en effektiv og realistisk måte.
Ta kontakt i dag for å komme i gang.
Titan Fektekubb 